糖尿病 自宅 検査

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 当サイト「知って健康!糖尿病」では、糖尿病に関する基礎知識・予防・情報や用語集などを掲載しています。 糖尿病は今ではどんな方でも他人事ではない病気として広く知られてきましたが、まだ糖尿病に関して詳しくご存じない方もいらっしゃるでしょう。 危険なのは「知らないこと」です。 知ってさえいれば気をつけることができ、糖尿病を予防することができます。 また、すでに糖尿病である方、そしてご家族など近しい人が糖尿病である方は、自分のため、また大切な人のために、「知る」ことが役に立つと思います。 糖尿病をよく知り、糖尿病とうまく付き合っていくために活用して頂ければとても嬉しいです。

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 自分で検査をしよう!

糖尿病で大切なのは、自分自身でしっかりと毎日 血糖コントロールをしていくこと、つまり自己管理を続けていくことです。

医者での定期的な検査をするのはもちろんですが、自宅で自分で出来る検査というものもあります。

自分で出来る検査は下の 4つです。


体重測定
 毎日体重を測って、適正な体重を維持するようにします。肥満している方はやせるようにします。

尿糖検査
 市販の試験紙をつかって、尿に糖が出ていないかどうかを調べます。血糖コントロールが出来ているかどうかの目安になります。

血糖自己測定
 市販の血糖値を測る機械です。自分で血糖値を簡単に測ることができるので、日常の血糖値を測るのに便利です。

血圧検査
 市販の血圧を測る機械で測ります。高血圧を合併している方は特に毎日の血圧測定は重要です。血圧をしっかり管理することで、動脈硬化腎症が進行するのを防ぐことができます。


上の検査は自宅で簡単にできるので、糖尿病の方は自分の血糖値などを把握したり、血糖コントロールをしていくためにとても役立ちますよ。

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