糖尿病 運動 制限

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 当サイト「知って健康!糖尿病」では、糖尿病に関する基礎知識・予防・情報や用語集などを掲載しています。 糖尿病は今ではどんな方でも他人事ではない病気として広く知られてきましたが、まだ糖尿病に関して詳しくご存じない方もいらっしゃるでしょう。 危険なのは「知らないこと」です。 知ってさえいれば気をつけることができ、糖尿病を予防することができます。 また、すでに糖尿病である方、そしてご家族など近しい人が糖尿病である方は、自分のため、また大切な人のために、「知る」ことが役に立つと思います。 糖尿病をよく知り、糖尿病とうまく付き合っていくために活用して頂ければとても嬉しいです。

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 運動の制限 (うんどうのせいげん)

 運動療法は、糖尿病の治療には欠かせないものです。しかし、積極的な運動療法を避けた方がいい場合もあります。それは下記の場合です。

・血糖コントロールが不良な場合

・狭心症や不整脈など、心臓に障害があるとき

・高血圧のとき

・手足が動きにくかったり、マヒしているとき

・腰痛や神経痛があるとき

・意識が時々なくなったり、頭痛やけいれんがあるとき

・目に網膜症を起こしていている(状態による)

・風邪をひいていたり、熱があるとき

・足に壊疽(壊疽)がある

・膝や足の関節が痛い、または障害があるとき


 上記の場合は運動療法を控えたほうがよい場合です。ただ、その症状によってさらに違いがあるので、上記の症状があったらすぐに医師に相談して、運動療法をしてもいいのか、どの程度ならしてもいいのかを相談しましょう。

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