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 当サイト「知って健康!糖尿病」では、糖尿病に関する基礎知識・予防・情報や用語集などを掲載しています。 糖尿病は今ではどんな方でも他人事ではない病気として広く知られてきましたが、まだ糖尿病に関して詳しくご存じない方もいらっしゃるでしょう。 危険なのは「知らないこと」です。 知ってさえいれば気をつけることができ、糖尿病を予防することができます。 また、すでに糖尿病である方、そしてご家族など近しい人が糖尿病である方は、自分のため、また大切な人のために、「知る」ことが役に立つと思います。 糖尿病をよく知り、糖尿病とうまく付き合っていくために活用して頂ければとても嬉しいです。

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 代謝 (たいしゃ)

 代謝とは、私たちが食べた食べ物の栄養素(糖質・タンパク質・脂質など)を分解して、体をつくる材料を合成したり、エネルギーに変えて運動に使ったりすることです。


 糖質の多い食品は、胃で消化されて、十二指腸でブドウ糖に分解されます。ブドウ糖は小腸で吸収されます。

 吸収されたブドウ糖は血液中にとけて、体中をめぐり、インスリン(インシュリン)というホルモンの働きによって色々な場所の細胞内に吸収され、エネルギーとして利用されます。

 つまり、ブドウ糖は私たちの体のエネルギー源として、とても大切なものなんですね。

 糖尿病はこのブドウ糖が血液中に異常に多くなってしまい、その状態が長く続いてしまう病気です。

 糖尿病についてくわしくは、「糖尿病とは?」のカテゴリページをご覧ください。

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